★★★★★
„Niesamowite przeżycie. Czuję, że emocje zostały uwolnione. Jestem wdzięczna. Dziękuję.”
Kasia C.
N.E.U.R.O. ODDECH™ · DLA OSÓB PRACUJĄCYCH Z LUDŹMI
Dla coachów, terapeutek, psychologów, fizjoterapeutów, instruktorek jogi i osób pracujących z ciałem.
Najmocniejsze narzędzie w Twoim warsztacie? Sprawdź na sobie. Jak nie, zwrot.
Zanim zaproponujesz to klientom, przejdź 70 minut prowadzonej sesji N.E.U.R.O. Oddech na sobie. W domu, w słuchawkach, 97 zł, 30 dni gwarancji.
Chcę sprawdzić sesję na sobie97 zł jednorazowo • Dostęp od razu • 30 dni gwarancji zwrotu • Doświadczenia są indywidualne
Mariusz MrózTwórca metody N.E.U.R.O. Oddech i założyciel Szkoły Oddechu
NAJPIERW TY. POTEM TWOI KLIENCI.70 min
Kadr z warsztatu Szkoły OddechuPełna sesja
„Odpuść to”
70 minutprowadzonej sesji
Ponad 30 000uczestników sesji N.E.U.R.O.
Ponad 200wyszkolonych trenerów i facylitatorów
5,0z ponad 850 opinii Google
Jeśli pracujesz z ludźmi, znasz ten moment. Ktoś rozumie, skąd bierze się jego reakcja, potrafi o niej opowiedzieć, a za tydzień wraca z tym samym. Coraz więcej coachów, terapeutek i osób pracujących z ciałem szuka sposobu, żeby do rozmowy dołożyć pracę z oddechem i ciałem.
Ale nie warto proponować klientom czegoś, czego nie przeszło się samemu. Dlatego zaczynamy od Ciebie: jedna pełna sesja, przechodzona dokładnie tak, jak przechodzą ją uczestnicy.
To nie jest kurs ani teoria. To 70 minut praktyki, po których z własnego doświadczenia wiesz, czy ta metoda ma miejsce w Twojej pracy.
Sesja N.E.U.R.O. Oddechu nie jest terapią i nie zastępuje Twojego warsztatu. To doświadczenie, które najpierw poznajesz na sobie.
02 / KTO PROWADZI SESJĘ
Prowadzi Cię twórca metody, której uczymy facylitatorów.
Mariusz Mróz, założyciel Szkoły Oddechu i twórca metody N.E.U.R.O. Oddech.
Sesje N.E.U.R.O. przeszło ponad 30 000 osób.
Szkoła Oddechu wyszkoliła ponad 200 trenerów i facylitatorów.
Mariusz MrózN.E.U.R.O. Oddech™
ZAPRASZANY JAKO EKSPERTPytanie na śniadanie
Występ w programie „Pytanie na śniadanie”
N.E.U.R.O. / DOŚWIADCZENIE ODDECHEM03 / CO DZIEJE SIĘ PODCZAS 70 MINUT
Jak wygląda sesja „Odpuść to”
Najpierw krótkie przygotowanie: jak się ułożyć, jak oddychać, kiedy zwolnić i co zrobić, jeśli chcesz przerwać.
Potem 70 minut prowadzonego oddechu. Głos Mariusza prowadzi Cię krok po kroku, a muzyka z dźwiękiem przestrzennym w słuchawkach pomaga skupić się na ciele.
Leżysz u siebie, w swoim tempie. Nie musisz niczego wymuszać ani osiągać.
Po sesji dajesz sobie spokojny czas na powrót. Do nagrania możesz wracać, ile razy chcesz.
04 / OCZAMI PRAKTYKA
Przechodzisz sesję jako uczestnik. Patrzysz na nią jak ktoś, kto pracuje z ludźmi.
01
Jak zmienia się Twój stan w trakcie sesji.
02
Jakie emocje się pojawiają i co z nimi robisz.
03
Jak prowadzący buduje poczucie bezpieczeństwa.
04
Jak oddech, głos i muzyka prowadzą przez kolejne etapy.
05
Co czujesz godzinę i dzień po sesji.
06
Do kogo z Twoich klientów takie doświadczenie mogłoby pasować.
07
Czego potrzebujesz, żeby kiedyś prowadzić to bezpiecznie.
08
Czy chcesz pracować w ten sposób z ludźmi.
Chcę to sprawdzić na sobie70 minut · Prowadzenie krok po kroku · Dostęp od razu
05 / CO MÓWIĄ UCZESTNICYOcena 5,0
Ocena 5,0
z ponad 850 opinii Google.
Jestem bardzo pozytywnie zaskoczona. Po pierwszej sesji czuję się jakby lżejsza i oczyszczona z długotrwałego stresu.
E
Ewa Jankowska
★★★★★
„Brałem udział w sesji oddechowej online i jestem pod dużym wrażeniem doznań i efektów. Jestem pod wrażeniem i dziękuję!”
Adrian Migoń
Opinie opisują subiektywne doświadczenia uczestników sesji Szkoły Oddechu. Indywidualne doświadczenia nie są gwarancją takich samych rezultatów.
Przeczytaj więcej opinii ↗Po sesji zaprosimy Cię na bezpłatną, 45-minutową rozmowę online z naszym zespołem. Opowiesz, z kim pracujesz, a my pokażemy, jak wygląda certyfikacja Facylitatora N.E.U.R.O. Oddechu: czego się uczysz, jak wygląda praktyka i ile to kosztuje.
Szkoła Oddechu wyszkoliła już ponad 200 trenerów i facylitatorów. Najbliższa edycja stacjonarna odbędzie się 14 i 15 listopada 2026 w Warszawie.
Rozmowa jest dobrowolna. Jeśli chcesz przejść sesję tylko dla siebie, to też jest w porządku.
07 / PIERWSZY KROK
Odpuść to.
Pełna sesja N.E.U.R.O. Oddechu do sprawdzenia na sobie
70 MINUTW DOMU, W SŁUCHAWKACHDOSTĘP OD RAZU
CO OTRZYMUJESZ197 zł97 zł
- Przygotowanie do sesji oddechowej
- Pełna 70-minutowa sesja N.E.U.R.O. Oddechu „Odpuść to”
- Dożywotni dostęp, wracaj, ile razy potrzebujesz
- Zaproszenie na bezpłatną rozmowę o certyfikacji Facylitatora (dobrowolnie)
- Natychmiastowy dostęp przesłany e-mailem po zakupie
jednorazowa płatność, bez subskrypcji
Sprawdź sesję za 97 złPrzed zakupem sprawdź przeciwwskazania30DNI
30-dniowa gwarancja „Odpuść albo masz za darmo”. Jeśli w ciągu 30 dni uznasz, że sesja nie była warta swojej ceny, napisz do nas, a oddamy Ci każdy grosz. Bez zadawania pytań.
Tak, jeśli pracujesz z ludźmi: jako coach, terapeutka, psycholog, fizjoterapeuta, instruktorka jogi, trener mentalny albo pracujesz z ciałem.
Tak, jeśli szukasz narzędzia, które pozwoli pracować także z oddechem i ciałem.
Tak, jeśli chcesz najpierw sprawdzić metodę na sobie, zanim zdecydujesz, czy uczyć się ją prowadzić.
Tak, jeśli na co dzień dźwigasz emocje klientów i potrzebujesz chwili, w której to ktoś prowadzi Ciebie.
Nie, jeśli szukasz terapii, diagnozy albo leczenia. Ta sesja ich nie zastępuje.
09 / DOBRZE WIEDZIEĆZanim
Zanim
zaczniesz.
Odpowiedzi na pytania,
które możesz mieć przed sesją.
Czym ta wersja różni się od zwykłej sesji „Odpuść to”?
To ta sama sesja i ta sama cena. Różnica jest jedna: po sesji zaprosimy Cię na bezpłatną rozmowę o tym, jak prowadzić takie sesje dla klientów. Rozmowa jest dobrowolna.
Czy po tej sesji mogę prowadzić sesje oddechowe dla klientów?
Nie. Jedna sesja pozwala poczuć metodę na sobie, ale nie przygotowuje do prowadzenia innych osób. Do tego służy certyfikacja Facylitatora N.E.U.R.O. Oddechu, o której opowiemy na rozmowie.
Na czym polega rozmowa o certyfikacji?
To bezpłatna, 45-minutowa rozmowa online z osobą z naszego zespołu. Porozmawiamy o Twojej pracy, o tym, jak wygląda certyfikacja, ile kosztuje i czy to dobry krok dla Ciebie. Nie musisz niczego kupować.
Czy certyfikat Facylitatora daje uprawnienia terapeutyczne?
Nie. Certyfikacja Facylitatora N.E.U.R.O. Oddechu potwierdza ukończenie szkolenia Szkoły Oddechu. Nie daje uprawnień do prowadzenia psychoterapii ani leczenia.
Jak długo trwa sesja?
Nagranie „Odpuść to” trwa 70 minut. Przed rozpoczęciem przejdź materiał przygotowujący. Zarezerwuj także spokojny czas po sesji, żeby wrócić do codziennych zajęć bez pośpiechu.
Czego potrzebuję do sesji?
Słuchawek, urządzenia do odtworzenia nagrania i spokojnego miejsca, w którym możesz wygodnie się położyć. Zapewnij sobie czas bez przerywania. Nie wykonuj sesji podczas prowadzenia samochodu, w wodzie ani w sytuacji, w której zawroty głowy lub utrata przytomności mogłyby spowodować uraz.
Kiedy i jak otrzymam dostęp?
Po opłaceniu zamówienia otrzymasz wiadomość e-mail z dostępem i instrukcją rozpoczęcia. Możesz wykonać sesję w wybranym przez siebie czasie. Dostęp jest dożywotni.
Skąd będę wiedzieć, że zadziałała?
Zwróć uwagę na to, jak się czujesz przed sesją i po niej. Doświadczenia są indywidualne: może pojawić się spokój, ulga lub emocje, ale możesz też nie zauważyć wyraźnej zmiany. Płacz, krzyk ani intensywność doznań nie są miarą skuteczności. Nie wymuszaj reakcji.
Czy to zastępuje terapię?
Nie. Sesja nie zastępuje psychoterapii, diagnozy, leczenia ani zaleconych leków. Nie zastępuje też Twojej pracy z klientami. Jeśli jesteś w terapii lub pod opieką lekarza, omów z prowadzącym specjalistą udział w intensywnej praktyce oddechowej.
Czy mogę to robić w ciąży?
Nie. Zgodnie z zasadami Szkoły Oddechu kobiety w ciąży nie uczestniczą w tej intensywnej sesji. Łagodne ćwiczenia oddechowe dla ciężarnych to inna forma praktyki.
Mam choroby układu krążenia lub oddechowego. Czy to bezpieczne?
Nie można tego ocenić na podstawie samej strony. Przed zakupem zapoznaj się z przeciwwskazaniami, skontaktuj się z nami i skonsultuj udział z lekarzem prowadzącym. Powiedz mu, że chodzi o intensywne, przyspieszone oddychanie. Nie rozpoczynaj sesji bez indywidualnej oceny.
Czy są jeszcze inne przeciwwskazania?
Tak. Lista obejmuje także m.in. padaczkę, niektóre choroby oczu, niedawne operacje oraz określone zaburzenia psychiczne. Pełną listę znajdziesz na stronie bezpieczeństwa. W razie wątpliwości napisz na kontakt@szkolaoddechu.pl przed zakupem.
Czy jest gwarancja zwrotu pieniędzy?
Tak. Oferta obejmuje 30-dniową gwarancję „Odpuść albo masz za darmo”. Jeśli w tym czasie uznasz, że sesja nie była warta swojej ceny, napisz na kontakt@szkolaoddechu.pl z numerem zamówienia i prośbą o zwrot. Zwracamy całą zapłaconą kwotę, bez zadawania pytań.
N.E.U.R.O. ODDECH™Najpierw Ty.
Najpierw Ty.
Potem Twoi klienci.
Przygotowanie, 70-minutowa sesja i dożywotni dostęp.
Jeśli po sesji poczujesz, że chcesz to prowadzić, porozmawiamy o tym.