Indywidualna sesja oddechowa może przynieść Ci większe uwolnienie i transformację niż lata tradycyjnej terapii.
To dlatego, że praca z oddechem daje Ci natychmiastowy dostęp do dobrostanu Twojego mózgu – zawsze i wszędzie, na wyciągnięcie ręki.
To wcale nie nowa moda – popularność pracy z oddechem rośnie lawinowo, bo ludzie szukają naturalnych metod uwalniania emocji.
A dzięki szkole oddechu i technologii nie musisz jechać do odległej świątyni w górach, żeby nauczyć się tych praktyk.
Pomyśl – najpotężniejsze narzędzie do zmiany samopoczucia masz ze sobą od pierwszego oddechu.
Regularne stosowanie technik oddechowych może znacząco obniżyć poziom stresu, prowadząc do zwiększonego poczucia spokoju i zrelaksowania.
Poprzez pracę z oddechem, zyskujesz głębszy wgląd w swoje emocje, co pozwala na lepsze zrozumienie siebie i swoich reakcji.
Z czasem zwiększa się twoja zdolność do radzenia sobie z trudnymi emocjami i wyzwaniami życiowymi.
Zrozumienie i uwolnienie się od destrukcyjnych wzorców może prowadzić do bardziej zdrowych i harmonijnych relacji z innymi.
Odpowiednie techniki oddechowe odblokowują przepływ energii w ciele, co przekłada się na więcej energii i lepszą kondycję fizyczną.
Regularne praktykowanie oddechu pomaga znaleźć wewnętrzną równowagę i poczucie spełnienia.
Niezależnie od tego, jakie są twoje cele lub wyzwania, indywidualne sesje oddechowe stwarzają przestrzeń do osobistego rozwoju i transformacji. Zapraszamy do dołączenia do grona osób, które już doświadczyły pozytywnych zmian w swoim życiu.
Dla osoby zmagającej się z przewlekłym stresem i napięciem.
Dla osoby, która chce głębiej zrozumieć swoje emocje i wzorce zachowań.
Dla osób pragnących przekształcić destrukcyjne schematy w relacjach.
Dla osoby z oporem przed zmianą, szukające wewnętrznej harmonii.
Dla tych, którzy chcą uzupełnić inne terapie pracą z oddechem
Dla osoby dążącej do pełniejszego i odważniejszego życia.
Pełne Skupienie na Tobie: Każda sesja jest dopasowana do Twojego aktualnego stanu emocjonalnego i potrzeb.
Indywidualne Prowadzenie: Zyskujesz pełne wsparcie i bezpieczeństwo na każdym etapie procesu.
Pełna Prywatność: Współpracuj w komfortowej atmosferze, bez presji grupy.
Dostosowanie Intensywności: Tempo i intensywność sesji są dostosowane do Twojej gotowości na zmiany.
Głębsza Efektywność: Precyzyjne metody pracy zapewniają trwałe efekty.
Elastyczność: Sesje dostępne online z dowolnego miejsca na świecie.
“Indywidualne sesje oddechowe zmieniły moje życie. Czuję się bardziej zrelaksowany i świadomy swoich emocji.”
“Po kilku sesjach zacząłem zauważać pozytywne zmiany w moim nastawieniu i podejściu do codziennych wyzwań.”
“Dzięki tej terapii odkryłem wewnętrzny spokój i zyskałem nową perspektywę na wiele spraw w moim życiu.”
“Sesje z indywidualnym wsparciem okazały się kluczowe dla mojego rozwoju osobistego. Szczerze polecam.”
“Transformacja, którą przeszedłem poprzez pracę z oddechem, przekroczyła moje oczekiwania. To była niesamowita przygoda.”
Potrzeba: Określam Twoje główne tematy do pracy. Poświęć na to około 30 minut rozmowy, podczas której możesz swobodnie wyrazić, co Cię trapi i co chciałbyś opowiedzieć.
Przygotowanie: Przygotowanie do sesji. Podczas pierwszej wizyty omówimy, jak przebiega sesja i czego się spodziewać.
Eksploracja: Oddech pozwala dotrzeć do zapisanych w ciele doświadczeń. Przewidujemy na to około 75 minut pracy z oddechem.
Uwolnienie: Blokady rozpuszczają się, a energia zaczyna płynąć swobodnie.
Integracja: Nowe doświadczenie wzmacnia spokój i poczucie pełni. Na koniec sesji masz możliwość podzielenia się swoimi doświadczeniami. Jeśli chcesz, możemy omówić tematy i przeżycia, które się pojawiły. Jeżeli natomiast wolisz być sam ze sobą i nic nie mówić, to również jest w porządku. Cała sesja zajmie do 2 godzin.
Po zakupie zostaniesz przekierowany/a na stronę kalendarza, gdzie umówisz termin spotkania.
Podczas rozmowy dobierzemy trenera, który najlepiej sprawdzi się podczas Twojej sesji.
Wszystkie sesje wykonujemy zdalnie, przez telefon, video – skuteczność jest taka sama jak w przypadku sesji na żywo
Nazwij dokładnie z czym chcesz pracować, a przyczynę twojego problemu odczytamy z podświadomości. Nie potrzeba żadnych specjalnych przygotowań.
Nawiązujemy pełen zaufania dialog z podświadomością, co pozwala ustalić emocjonalne źródło problemu i powiązane z nimi zdarzenia. Odnajdujemy i uwalniamy zablokowane emocje. Następnie wychodzimy z przestrzeni traumatycznych wspomnień, dzięki czemu przestają wpływać na nasze zdrowie i stan emocjonalny.
Po uwolnieniu blokad następuje normalizacja przepływu energii w meridianach. Proces ten trwa 2-3 dni i u co piątej osoby wiąże się z wyciszeniem lub nadaktywnością, zmęczeniem, sennością. Na sesji omawiamy jak radzić sobie w takich przypadkach.
By uporać się z jednym problemem zwykle potrzeba 1-3 sesji, to zależy ile emocji dotyczy tego tematu i ile uwolnień ciało „udźwignie” na jednej sesji. Problemy bardzo złożone wymagają wielu sesji.
Tak są pewne przeciwwskazanie, które można znaleźć tutaj
