Agnieszka Górska
Polska, GdyniaSpecjalizacje
Rozwój osobisty, Sesje Online
Agnieszka Górska
Weź wiatr w swoje żagle – połącz się ze swoją mocą
Zapraszam Cię do pracy, która sięga głęboko
Do pracy, która może nie będzie wygodna – ale będzie prawdziwa.
Nie oferuję szybkich rozwiązań ani obietnic „naprawienia" Cię. Bo wierzę, że nie jesteś do naprawienia. W Tobie nic się nie zepsuło – choć być może wiele zostało zranione, zgaszone, wyciszone.
Bo to nie tylko umysł przechowuje doświadczenia.
To ciało pamięta momenty, w których było za dużo. Albo za mało.
Ciało, które wciąż czeka na zagrożenie, nawet jeśli już dawno go nie ma.
Ja też tam byłam.
Przez wiele lat szukałam – odpowiedzi, ulgi, bezpieczeństwa, prawdy. I choć umysł wiedział coraz więcej, ciało wciąż żyło w trybie przetrwania.
Co proponuję?
Proces spotkania ze sobą – z emocjami długo wstrzymywanymi, z historiami, które ciało pamięta, nawet gdy umysł próbuje zapomnieć. Bo trauma to nie tylko wspomnienie – to reakcja biologiczna ciała, które nauczyło się działać, jakby zagrożenie wciąż trwało.
Właśnie dlatego wierzę w połączenie pracy mentalnej i pracy z ciałem. Ufam mądrości ciała i jego naturalnej zdolności do samoregulacji. Ciało i oddech są nauczycielami – ja tworzę bezpieczną przestrzeń i towarzyszę w procesie. Wierzę, że odpowiedzi znajdują się w nas samych - oddech jedynie otwiera drzwi do tego skarbca.
Mój sposób pracy
Prowadzę sesje opierając się na pracy z intencją. Nie "naprawiam" – jestem świadkiem Twojego własnego procesu uzdrowienia.
Na chwilę przed sesją…
Zamykam oczy. Kładę rękę na sercu. Uśmiecham się.
I mówię w sobie:
„Zwracam się do tej Mądrości, która nas wszystkich prowadzi – do Życia, do Energii, do Ducha, do Źródła, do Miłości…
Jakkolwiek to nazwiesz...
Oto jestem – i ja, i osoba, która dziś przyszła.
Ty wiesz, z czym się mierzy, co w niej poruszone, co gotowe.
Prowadź.
Uczestnicy mówią, że mój głos przenika ich ciało, daje ukojenie, prowadzi z lekkością i siłą jednocześnie. Że czują się bezpieczni, widziani – niezależnie od tego, co się w nich otwiera.
To dla Ciebie, jeśli:
• Czujesz, że coś się w Tobie domaga głosu
• Twoje ciało mówi bólem, napięciem, lękiem
• Wiesz, że coś się nie zgadza, choć nie potrafisz tego nazwać
• Jesteś gotów/a nie tylko wiedzieć, ale poczuć
Jeśli więc jesteś w miejscu gotowości.
Gotowości, by nie tylko wiedzieć, ale poczuć.
By zbliżyć się do siebie – z odwagą, współczuciem i prawdą –
to zapraszam Cię.
Twoje ciało wie, jak się płynie. Ja tylko pomogę Ci to usłyszeć.
Z czułością i wdzięcznością,
Agnieszka
Moje doświadczenie
Z oddechem spotkałam się w przełomowym momencie mojego życia – w czasie, gdy intensywnie poszukiwałam metody, która pomoże mi nie tylko rozumieć, ale przede wszystkim poczuć to, czego uczyłam się przez lata na warsztatach, w terapiach, książkach. Miałam głęboką intencję dotarcia do zamrożonych emocji, które latami zapisywały się w moim ciele. I właśnie wtedy – tak jakby odpowiedź przyszła na moje wołanie – trafiłam na sesję oddechu transformującego.
Już pierwsze doświadczenie przekroczyło moje najśmielsze oczekiwania. W jednej chwili zrozumiałam, że odnalazłam to, czego szukałam – i pojawiło się we mnie marzenie, by kiedyś prowadzić takie sesje dla innych. Dziś to marzenie stało się rzeczywistością.
Podczas jednej z sesji otrzymałam piękny wgląd przypominający, że oddech był obecny w moim życiu od dawna – wtedy, gdy po ciężkim leczeniu szpitalnym wspierałam mojego syna metodą oddechu dr. Buteyko, ucząc go oraz siebie nowego sposobu oddychania przywracając równowagę w naszych ciałach. Kilka lat później w czasie pandemii, gdy mój były mąż w stanie silnej hiperwentylacji zadzwonił po pomoc – a ja intuicyjnie, prowadząc go słowami przez spokojny wdech i wydech, stałam się jego bezpieczną przystanią aż do przyjazdu karetki. W tej samej sesji przyszło do mnie zdanie: "Ty już byłaś trenerem oddechu." I wtedy wszystko ułożyło się w spójną całość, pojawiło się we mnie uczucie, że jestem na właściwej drodze.
Moja praktyka oddechu zakorzeniona jest we własnym doświadczeniu głębokiej przemiany. Przeszłam drogę przez ból, stratę, odcięcie od ciała – ale także przez odzyskiwanie: bliskości, mocy, miłości. Oddychając, wracałam do siebie. Dziś prowadzę innych tą ścieżką.
W swojej praktyce łączę:
• Psychologię jungowską - oddech jako most między świadomością a nieświadomością
• Mapę poziomów świadomości Davida Hawkinsa - kalibrację energetyczną przez oddech
• Elementy Transerfingu - pracę z równowagą wewnętrzną i różnymi "slajdami rzeczywistości"
• Wiedzę somatyczną - uwalnianie emocji zapisanych w ciele
Fundamentem mojego podejścia są prawda, autentyczność i miłość.
Moją misją jest przywracanie ludziom kontaktu z ich autentycznym Ja – tym, które wie, czuje i pamięta.
- Certyfikowany Trener Oddechu Transformującego
- Dyplom ukończenia kursu Recall Healing/Totalna Biologia
- Mój ciągły proces rozwoju w obszarze ciała i traumy (praktyka osobista, warsztaty, wykłady)
Lokalizacja
