Joanna Rosikoń

Moje doświadczenie

Od lat szukałam drogi do siebie. Do tego kim naprawdę jestem i jaką ścieżką powinnam iść, by czuć, że niczego nie udaję.
Przeczytałam dziesiątki książek, wysłuchałam setek wykładów, ukończyłam kilka kursów, wzięłam udział w wielu warsztatach. Tysiące razy wyszłam ze swojej strefy komfortu w imię samorozwoju.
I co mi to dało? Więcej presji, żalu, łez i tego przytłaczającego poczucia, że coś jest ze mną nie tak, bo emocjonalnie czuję, że nadal jestem w tym samym miejscu, a przecież tak się napracowałam, że wszystko „powinno” być już dokładnie takie jak chciałam. Ale nie było ani trochę….

I w takim właśnie momencie życia odnalazły mnie sesje oddechowe. Zrozumiałam, że przez cały ten czas zadawałam sobie niewłaściwe pytanie: „co jeszcze mogę zrobić?”, a sęk w tym, że chodziło o to „kim muszę się stać?”, by prowadzić życie o jakim marzyłam.

Oddech nauczył mnie, że mam wybór, co do tego jak chcę żyć i kim chcę być... Ani trudna przeszłość, ani geny, ani nawet obecna sytuacja życiowa nie muszą decydować o moim szczęściu, wyborach, relacjach, czy zdrowiu. Decyduje o tym to, w co wierzy mój umysł i co czuje mój układ nerwowy. Zatem ja wybieram jakimi emocjami, myślami, słowami, przekonaniami będę je karmić.
Pracując regularnie na sesjach oddechowych zrozumiałam, że wszystko co powstrzymywało mnie przed prowadzeniem życia w zgodzie ze sobą pochodziło z mojego wnętrza. Bo to nie ludzie, sytuacje, czy pech mnie blokowały, a uwięzione w ciele emocje, błędne przekonania i narzucone mi w dzieciństwie programy nie pozwalały żyć w zdrowiu, obfitości i wewnętrznej harmonii.
Oddech przypomniał mi, to co każdy z nas kiedyś wiedział, że „jestem nieograniczoną istotą”, jak mawiał dr D. Hawkins.

Te potężne osobiste doświadczenia pokierowały mnie na nową ścieżkę zawodową. Jako trener oddechu codziennie chcę przywracać ludziom wiarę we własną moc sprawczą. Inspirować ich do zmian na lepsze. I TOWARZYSZYĆ im w tych często przełomowych momentach życia...

W jaki sposób prowadzenie sesji oddechowych jest zgodne z moimi wartościami i życiowym powołaniem?
Wierzę, że dobro rodzi dobro. I skoro sama tak wiele go doświadczyłam podczas swojej transformacji z oddechem, chcę je przekazywać dalej. Poza tym, jeśli mogę pomóc Ci swoją wiedzą, doświadczeniem, słowem, a może czasem nawet tylko obecnością, to chętnie to robię, bo to budujące. I to dla obu stron ?