Przekonaj się dlaczego sesja oddechowa tak szybko zmienia twój stan umysłu i dla wielu osób działa dużo szybciej i mocniej niż klasyczna forma medytacji.
Chcesz zobaczyć, jak wygląda taka praca z oddechem w praktyce? Poznaj metodę N.E.U.R.O Oddech, na której opierają się wszystkie nasze sesje. Pięć etapów sesji i to, co dzieje się w ciele na każdym z nich, opisaliśmy w artykule Czym jest N.E.U.R.O Oddech?.
Oddech a układ nerwowy to jeden z najlepiej przebadanych obszarów w całej pracy z oddechem. Nie chodzi tu o intensywne sesje, tylko o coś znacznie
„Jak zostać facylitatorem oddechu?” to pytanie, które coraz częściej zadają osoby pracujące z ludźmi: coachki, terapeutki, fizjoterapeutki, instruktorki jogi. Widzą, że sama rozmowa i analiza
Sesja oddechowa online brzmi dla wielu osób zaskakująco: jak można przejść głębokie doświadczenie oddechowe, leżąc we własnym pokoju, ze słuchawkami na uszach i z prowadzącym
