Warsztat wakacyjny

SZKOŁY ODDECHU

Miejsce

Hotel Szablewski pod Poznaniem

Data

22-24 Sierpnia 2025

Doświadczysz

Głębokiego spokoju i relaksu

Połączysz

Ciało – Emocje – Duchowość

Poczujesz

Co znaczy być tu i teraz

Nauczysz się

Świadomej obecności w ciele, rodzinie, życiu

Czego Możesz doświadczy na naszych sesjach?

Zaufaj tym, którzy już doświadczyli naszych sesji oddechowych

Ten program to niesamowita podróż wgłąb siebie, bardzo transformujący. Pierwsza sesja zrobiła na mnie tak ogromne wrażenie, że nie zastanawiałam się dwa razy, zakupiłam program od razu i się nie zawiodłam. Dzieją się niesamowite rzeczy, cała gama emocji poruszona, doznania w ciele... Nie zawsze jest lekko, zwłaszcza w procesie integracji pracy z emocjami, ale właśnie o to chodzi, uwolnić się od tych niewspierających przekonań, od tego co często nieświadomie nie pozwalało nam żyć pełnią życia. Dużo by można pisać, powiem krótko, program petarda, rewelacyjne narzędzie pracy z sobą, jeśli ktoś chce dokonać życiowej zmiany. Mariusz niesamowicie empatyczny człowiek. Cotygodniowe spotkania online w grupie, super wsparcie i wymiana doświadczeń, plus prowadzenie Mariusza, który dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniami. Polecam z całego serca.

Jak się zapisałam na ten event to byłam pełna sceptycyzmu, ale zdecydowałam się podejść z otwartą głową i po prostu spróbować. Wprowadzenie wyjaśniło wszystko, co jak robić, czego się spodziewać etc. Było jak mówił Mariusz, trzeba przez to przejść. Są chwile kiedy jest trudno i chcesz zrezygnować, ale powiem tak - warto zawalczyć z samym sobą. U żadnego psychologa, psychiatry ani zwierzając się bliskiej osobie nie doznałam takiego katharsis… Twoje ciało jest w stuporze a umysł dryfuje wolno, trzeba tego doświadczyć. To bardzo osobista podróż, ale warta poświęconego czasu. Minęła doba, a ja czuję się jakbym zrzuciła tonę kamieni która dźwigałam dekady. Ogromnie Wdzięczna za to doświadczenie i to zdecydowanie nie koniec podróży.

Niesamowite doświadczenie. Pełne autentycznych emocji, też tych trudnych. Energia przepływająca przez kanały w ciele i rozpuszczająca złogi starych, niepotrzebnych już przekonań. Bardzo podobne doświadczenie do oddychania transcendentalnego, w którym kilka miesięcy temu miałem okazję uczestniczyć. Wtedy nie byłem gotowy na pełnie doświadczenia. Przez ten czas intensywnie praktykowałem jogę kundalini i być może dzięki temu udało mi się wejść głębiej w ten proces. Duża wdzięczność! Polecam spróbować każdemu 😉

Uczucia, które towarzyszyły mi podczas sesji oddechowej, nie da się opowiedzieć , to warto przeżyć samemu. Pojawił się na chwile lęk, kiedy moje ciało zrobiło się ciężkie i jakby sparaliżowane. Mimo to nie przerwałam i oddychałam nadal , to było niesamowite doświadczenie ,uwolniłam tyle bólu, traum, uwięzionych emocji z mojego ciała i poczułam ulgę , lekkość ,błogość jakbym tonę ciężaru zrzuciła ,które cały czas dzwigałam. Był płacz , radość i ogromne uczucie miłości , wdzięczności oraz współczucia do samej siebie , za to, że siebie tak bardzo nie zauważałam, krzywdziłam. Dlaczego mi to robisz usłyszałam wewnętrzy głos swojej duszy. Wdzięczna ogromnie Mariusz za ten Oddech życia <3

Polecam program każdemu, kto chciałby poprawić jakość swojego życia. Często blokują nas jakieś rzeczy z przeszłości albo wyuczone programy zwłaszcza negatywne, aby ruszyć z miejsca, spełniać swoje marzenia lub poprostu być radosnym . Podczas sesji negatywne emocje się uwalniają❤️, doznania są kosmiczne i zmienia się myślenie. Naprawdę polecam🥰

Dla kogo jest

Warsztat wyjazdowy

Ważne informacje

Ważne pytania i odpowiedzi

harmonogram

W trakcje wyjazdu odbędą się sesje oddechowe, medytacje, oraz zajęcia dodatkowe. Będzie możliwość skorzystania z sauny oraz czas wolny.

Piątek :

15:00 – 17:45 Przyjazd, zakwaterowanie

18:00 – Kolacja

19:30 – 21:30 Przywitanie i warsztaty

Sobota :

8:00 – 9:30 Śniadanie

10:00 -13:15 Warsztaty

13:30 – Obiad

15:00 – 18:00 Warsztaty

18:15 – Kolacja

19:30 – 22:00 Warsztaty

Niedziela :

8:00 – 9:30 Śniadanie

10:00 -13:15 Warsztaty

13:30 – Obiad

15:00 – 18:00 Warsztaty

Nocleg oraz wyżywienie

Na miejscu są pokoje 1 lub 2 osobowe z łazienką w pokoju. Cena noclegu zależy od wybranego rodzaju zakwaterowania (nocleg i wyżywienie: od 690 zł/os do 850 zł/os) .

W celu rezerwacji noclegu prosimy o kontakt z obiektem po opłaceniu programu – informacje wyślemy w mailu po zakupie (rejestracja).

Cena

1. Program warsztatów:

1699zł (do 30.06.2025)

2. Nocleg i wyżywienie:

– Pokój 1 osobowy 850 zł/os

– Pokój 2 osobowy 690 zł/os

PRZECIWSKAZANIA ZDROWOTNE

Przed wzięciem udziału w oferowanych tutaj doświadczeniach oddechowych należy koniecznie zdawać sobie sprawę z pewnych schorzeń, które mogą wymagać ostrożności lub porady lekarza.
Jeśli cierpisz na poniższe schorzenie, przed rozpoczęciem ćwiczeń oddechowych skonsultuj się z lekarzem:

Historia napadów padaczkowych lub tętniaków.

Problemy sercowo-naczyniowe.

Wysokie ciśnienie krwi. (nie uregulowane lekami)

Osteoporoza

Astma (konieczny inhalator na warsztacie)

Niedawne urazy fizyczne lub operacje

Ciężkie objawy psychiczne lub zdiagnozowana choroba psychiczna.

Stosowanie mocnych leków psychotropowych lub innych

Jeżeli nie jesteś pewien czy możesz uczestniczyć odezwij się do Nas.

Lokalizacja Hotelu

Hotel znajduje się nad pięknym jeziorem 30 min od centrum Poznania .

ul. Pod Topolami 1,
Dymaczewo Nowe
62-050 Mosina

Zastanawiasz się czy to warsztat dla Ciebie?
Masz jakieś pytania na temat sesji oddechowych?

Zapisz się na warsztat

Warsztaty wyjazdowe

1699 zł

3 Dniowy warsztat z certyfikowanym trenerem oddechu
Przerwy kawowe (napoje i przekąski)
Możliwość pracy 1:1 z Mariuszem

To czas dla Ciebie. Zatrzymaj się, odetchnij głęboko i zanurz w przestrzeni, gdzie ciało, umysł i dusza spotykają się w harmonii.

Podaruj sobie weekend uzdrawiającego oddechu, medytacji i świadomego bycia. Otwórz się na spokój, który czeka tuż za codziennym hałasem.

Oczyść ciało w saunie, ukołysz umysł na sesjach oddechowych, poczuj prawdziwy spokój w sercu. To więcej niż wyjazd — to podróż do siebie.

Czas zatrzymać świat na chwilę. Zasługujesz na odpoczynek, który koi i wzmacnia od środka

Cena wzrasta za